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不孕文章排卵不孕症教给您让宝宝健康度夏的加
来源:http://www.zxudky.cn  日期:2019-04-11

  高温闷热的天气让宝宝感到焦躁不安,如何帮孩子合理穿衣、科学饮食,这些看似简单的问题,其实还有不少细节需要注意。第三军医大学大坪医院儿科主任史源教授用生动的加减法,教给您让小宝宝不孕文章排卵不孕症教给您让宝宝健康度夏的加健康度夏的方法。

  减——该脱就得脱■

  小宝宝不比大人,稍微受了凉或受点风就容易诱发感冒,尤其是4岁以下的孩子,妈妈在给孩子减衣服时应该注意。家长每天晚上要注意天气预报,早晨起来给宝宝穿的衣服才会合适。对宝宝不孕文章排卵不孕症教给您让宝宝健康度夏的加来说,一旦穿上的衣服,就不要随便脱掉,尤其当宝宝感觉热或者已出汗时。

  亲子妙招:家长可以穿与宝宝差不多厚薄的衣服,静坐一会儿,倘若既不感觉冷,也不感觉热,说明宝宝穿的衣服合适。宝宝比大人稍晚几天减衣服是比较稳妥的,如果你没有因为减掉衣服而感到冷,再给宝宝减衣服也不迟。

  加——补钙多好发育■

  夏季不少孩子会缺钙,严重的会影响骨骼、智力的发育。因此要及时给儿童多吃些含钙丰富的食物如牛奶、豆制品、虾皮等。另外,蛋白质可促进钙的吸收,所以也应多吃些富含蛋白质的食物,如豆制品、鸡蛋等。

  亲子妙招:建议妈妈给宝宝做饮食日记,其中包括计算每天钙的摄入量。可以根据食品包装上的成分表,如果含钙是40%,钙的摄入量就以400毫克计。

  加——蚊帐、偏方不能少■

  挂蚊帐是为宝宝驱蚊的首选方法。蚊帐安全、无毒,不仅防蚊效果好,蚊帐内小小的空间也会给宝宝一种安全感。

  亲子妙招:把橘子皮、橙皮晾干后包在丝袜中放在墙角,散发出来的气味既防蚊又清新了空气;宝宝沐浴时,在浴盆滴几滴花露水或精油,不仅使宝宝感到清爽,也能驱蚊,但使用不能过量,也不能将花露水或精油直接涂抹在宝宝身上,以免刺激宝宝的皮肤;把天竺葵精油4滴滴于杏仁油10毫升中,混合均匀,涂抹于孩子手脚部位,也可以往脸上少涂一些,孩子外出或睡觉时可防止蚊子叮咬。

  作者:健康时报特约记者邹争春陈艳

  支持专家:第三军医大学大坪医院儿科主任史源

  

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